夏日荷風

(圖片取自博客來)

第一胎照書養，就連副食品也是看書學的!

做副食品不難，

但是甚麼時間點該吃甚麼、該吃甚麼比較適合還是有本參考書指引比較踏實。

看了小雨麻的部落格，從他推薦的書本中買了這一本，

真的是很實用!

內容總共分成五個部份:

part1:基本中的"基本"

這個部份談到斷奶食物(就是副食品，在日本稱為斷奶食物)的概念，

還有四個不同時其該怎麼處理食材、會遇到的問題等等。

part2:基本菜單

提供四個不同的時期可以製作的菜單

part3:輕鬆愉快篇

主要是提供一些輕鬆簡便的方法以及菜單

part4:解決疑問篇

提供哪些食物可以吃、又或者可以在甚麼時期吃，

以及一些相關的問題解答。

part5:特別篇

如果孩子生病了該怎麼準備食物給孩子吃?

這本書之所以推薦，

內容有很詳細的概念建立，

還有一些可能會遇到的問題解答，

相當清楚明瞭，

尤其是他所提供的"此時期可以吃哪些食物"的部份，

真的很實用!

除了網路上眾多媽媽的經驗分享外，

一本好用的工具書在身邊隨時可翻閱，

也很重要呢!

大大推薦!