夏日荷風

【中時電子報 】 ⊙郭雲鼎（台北巿萬芳醫院小兒科醫師）對於一個新手爸爸和媽媽，
小孩子怎麼穿衣服，著實是一個大難題。

台灣因位處於亞熱帶，尤其最近天氣炎熱得有如烤箱一般，

冷氣機從早到晚幾乎24小時不停地運轉，可是家中幼兒的額頭卻不時冒著汗水。

小孩穿得太多，頭上及背上不時便會出現許多痱子；可是穿得太少，又怕會鼻涕直流。

因此，如何穿衣真是讓媽媽爸爸傷透了腦筋。

首先，必須知道小寶貝的生理狀態，寶寶的基礎代謝率會比成人為高，所以其體溫亦會稍微高一些。

而在夜間時，其自主神經，尤其是副交感神經會較活躍，因此大部份的小孩會在夜間睡覺時出汗，

這些都是正常的生理現象。

所以，小孩的穿著並不需要像成人一樣多，這樣反而會降低小孩對溫度改變的適應力。

若小孩的四肢常會摸起來有點冰冷，這時只要耳溫正常、活動力正常，也是屬於正常的現象。

在衣物的材質上，平時最好能挑選一些較透氣且吸汗的材質，以棉質為佳。

而有些是能抗菌，有些是在質料的外層再覆蓋一層能防止著火的防火物質，

因此在清洗時，應該注意這些衣物標籤上所標示的注意事項。

而類似一些成人平常所用的清潔劑，其皂化的作用大，常會使得小寶貝衣物的材質受損。

而巿面上，也必須挑選一些較具品牌、且成份標示清楚的嬰兒洗衣精，

以免因含有刺激性或螢光性物質，而影響了小寶貝的身體。

至於大人、小孩的衣物須分開洗嗎？這可能必須視小孩的年齡而言。

若是在小嬰兒時期，其皮膚的角質層尚未完全發育完全，

其汗腺及皮質腺的功能也尚未發展成熟，而清潔劑的刺激性皆比成人所用不同，

再加上因成人活動範圍較大，所接觸病菌的機會也較多，因此應盡量避免成人的衣物與小嬰兒的衣物一起清洗。